Jugo de Linaza, Piña y Pepino que te ayuda a bajar de peso

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La verdad es que ahora como esta entrando el verano, el calor ha subido constantemente, y muchas veces necesitamos alguna bebida que nos refresque. El Jugo de linaza, piña y pepino no solo ayudara a quitar el calor, sino que también te ayudara mucho a bajar de peso.

Este jugo ayuda a eliminar las impurezas de nuestro organismo, asi como también ayuda al buen funcionamiento de nuestro organismo, con esta bebida vas a beber algo sano, delicioso y sobre todo barato que ayudara a perder peso.

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Todos conocen las cosas buenas que pueden hacer la piña y el pepino, sumando el aporte de la linaza, que es un grano rico en vitaminas, minerales, antioxidantes y grasas tipo omega 3;que eliminan el colesterol malo del cuerpo, regulan la presión arterial, combaten la inflamación y ayudan al metabolismo.

Con estos tres alimentos ricos en fibra dietética, te ayudará al funcionamiento del sistema digestivo, al control del colesterol y azúcar corporales, y a la generación de saciedad (algo útil para tu dieta).

Estas dos frutas hechas jugo también apoyan en la eliminación de toxinas y líquidos acumulados, gracias a su alto contenido de agua.

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